Bildet er AI-generert
Bildet er AI-generert
Iben og jeg hadde avtalt på forhånd at vi skulle innta rusmidler og ha røff sex. Vi avtalte at jeg skulle være den dominerende. Underveis la jeg ikke merke til at Iben ga signaler om at hen ikke følte seg komfortabel med situasjonen. Det var først i ettertid at Iben fortalte at hen ikke hadde likt det jeg gjorde, men følte at det var vanskelig å si fra, blant annet på grunn av at hen hadde avtalt å være i en underdanig rolle.
" Jeg så ikke at Iben ikke ville."
Frank og jeg hadde avtalt at vi skulle innta rusmidler og ha røff sex. Han skulle være dominant, jeg skulle være sub (underdanig). Vi blandet sentralstimulerende og sentraldempende rusmidler. Underveis opplevde jeg at rusmidlene gjorde det vanskelig for meg å holde oversikt over situasjonen. Jeg klarte ikke alltid å uttrykke hvordan jeg hadde det, og etter hvert følte jeg meg usikker og ukomfortabel. Sentralstimulerende rusmidler er nummende og det gjorde at jeg tenkte at jeg kan komme meg gjennom dette.
" Jeg forsto ikke hva som skjedde."
Forklaring
Blander dere sex og rus er det viktig at dere snakker sammen underveis. Rus kan forsterke positive opplevelser og følelser, men også negative følelser. Det kan være vanskelig å håndtere sterke negative følelser og man kan settes ut av spill. Rusmidler kan også gjøre det vanskelig å tolke negative ansiktssignaler fra andre. Avklar grenserne deres på forhånd og sjekk jevnlig inn med hverandre.
Temaer
Rusmidler som kokain, amfetamin og metamfetamin er kjent for å gjøre brukeren mer opptatt av egne behov og mindre empatisk. I tillegg til at brukere gjenkjenner negative ansiktssignaler dårligere.
Å blande sentralstimulerende rusmidler (som kokain, MDMA, amfetaminer, mefedron) anbefales ikke. Dette leder til at man blir forvirret og får mindre oversikt over situasjonen, og ikke til bedre rus (fordi blandingen gir en opphoping av signalstoffer i hjernen).
Om man blander sentralstimulernde (uppers) med sentraldempende (downers, som alkohol, Ghb/GBL, eller opiater eller benzodiazepiner) vil begge typer av rusmidler utligne hverandres effekt. Dette gjør at du tåler mer av begge stoffer. Det mange gjør da er at de inntar høyere doser enn vanlig, fordi man ikke kjenner ruseffekten ved vanlige doser. Dette kan være greit, men blir farlig om det sentraldempende rusmidlet varer lengre i kroppen enn det sentralstimulerende. Når det sentraldempende rusmidlet går ut av kroppen sitter du igjen med en overdose av det dempende rusmidlet. Skal du blande for eksempel GHB eller alkohol med et sentralstimulerende, velg alltid et langtidsvirkende rusmiddel, som amfetamin (aldri kokain eller mefedron).
Om man blander sentralstimulernde (uppers) med sentraldempende (downers, som alkohol, Ghb/GBL, eller opiater eller benzodiazepiner) vil begge typer av rusmidler utligne hverandres effekt. Dette gjør at du tåler mer av begge stoffer. Det mange gjør da er at de inntar høyere doser enn vanlig, fordi man ikke kjenner ruseffekten ved vanlige doser. Dette kan være greit, men blir farlig om det sentraldempende rusmidlet varer lengre i kroppen enn det sentralstimulerende. Når det sentraldempende rusmidlet går ut av kroppen sitter du igjen med en overdose av det dempende rusmidlet. Skal du blande for eksempel GHB eller alkohol med et sentralstimulerende, velg alltid et langtidsvirkende rusmiddel, som amfetamin (aldri kokain eller mefedron).
Vi inntar rusmidler fordi vi ønsker å forsterke positive opplevelser og følelser. Rusmidler kan derimot ende opp med å forsterke negative følelser. Dersom man blir skremt eller usikker kan dette kjennes mer intenst når man er rusa. Enkelte kan i en slik situasjon fryse til og ikke si fra om egne grenser.
Det er viktig å kunne sette grenser for seg selv. Om man ruser seg fordi man har det vanskelig kan grensesetting være vanskelig for enkelte. Rusmidlenes effekt kan være sløvende (dette gjelder også sentralstimulerende om man blander rusmidler eller tar for mye), noe som kan gjøre det vanskeligere å forstå hva som foregår, være bevisst sine behov, og de kan gjøre det vanskeligere å være tydelig om egne ønsker. Sentralstimulerende rusmidler kan gjøre det vanskeligere for oss å gjenkjenne negative ansiktsuttrykk og andre signaler om den andre ikke vil. Når vi er rusa på sentralstimulerende tror vi også gjerne at de rundt oss er mer positive enn de egentlig er. Avklar grensene på forhånd. Skriftliggjør gjerne disse på SMS for å unngå konflikt. Snakk med hverandre underveis om hvordan dere har det.
En sjekk-inn (check-in) er å spørre partnerne dine hvordan de har det. Gjør det til en vane å jevnlig spørre hvordan det går. Prøv å unngå «ja» og «nei» spørsmål, men still spørsmål som tvinger de andre til å måtte tenke seg om før de svarer. På den måten får du evaluert deres samtykke-kompetanse.