Bildet er AI-generert
Vi var en gjeng venner på fest hvor de fleste av oss drakk alkohol. Stemningen var avslappet og jeg kjente jeg ble litt yr. Typisk så ga uttrykk mange uttrykk for nærhet gjennom klemmer, dansing og kyssing. Jeg antok at dette var en del av stemningen i rommet, og uten å avklare begynte jeg å kysse ei av damene. I ettertid fikk jeg høre at hun opplevde situasjonen som ubehagelig. Jeg tok kontakt for å beklage og for å høre hvordan hun hadde opplevd det.
Denne hendelsen lærte meg hvor viktig det er å kommunisere tydelig, spesielt i settinger hvor rusmidler kan påvirke evnen til å tolke sosiale signaler. Jeg skulle ønske jeg hadde spurt om det var greit først. Det å få eksplisitt samtykke kan forhindre misforståelser og sørge for at alle føler seg trygge.
"I ettertid fikk jeg høre at hun opplevde situasjonen som ubehagelig."
Forklaring
Alkohol kan senke hemninger, forsterke stemninger og gi en opplevelse av nærhet og felleskap. I en lekende setting er det lett å bli ivrig og tolke kroppsspråk som invitasjoner, uten å sjekke inn med den andre. Historien viser hvordan gode intensjoner likevel kan føre til ubehag hvis man handler på antakelser i stedet for tydelig samtykke.
Temaer
Alkohol kan gjøre oss mer åpne og sosiale, men også svekke evnen til å tolke andres signaler. Når vi er ruset, kan vi misforstå kroppsspråk, overse usikkerhet eller tolke flørting som en invitasjon til mer. Mange blir mer impulsive, og det kan bli vanskeligere å stoppe opp og spørre: "Er dette greit for deg?"
Samtykke krever at man er til stede og forstår hva man sier ja eller nei til. Alkohol kan svekke dømmekraft, gjøre det vanskelig å sette ord på egne grenser – og enda vanskeligere å si ifra når noe ikke føles bra. Det er viktig å være bevisst på når rusen gjør det vanskelig å gi eller motta tydelig samtykke.
Å sette egne grenser – lett å si, vanskelig å gjøre. Det å kunne si nei og sette grenser er viktig for å ivareta egen trygghet, særlig i seksuelle situasjoner der rus, forventninger eller gruppepress spiller inn. Samtidig vet vi at det ikke alltid er enkelt. Noen ganger blir vi usikre, redde for å ødelegge stemningen – eller vi blir overveldet og vet rett og slett ikke hva vi vil.
Å lære seg å kjenne igjen egne behov og tørre å uttrykke dem er en viktig del av seksuell selvbestemmelse. Men ansvaret for at sex er samtykkende ligger ikke bare på én person. Det er et delt ansvar. Derfor er det også viktig å være sensitiv for andres signaler – og ikke minst: alltid sjekke inn.
Å lære seg å kjenne igjen egne behov og tørre å uttrykke dem er en viktig del av seksuell selvbestemmelse. Men ansvaret for at sex er samtykkende ligger ikke bare på én person. Det er et delt ansvar. Derfor er det også viktig å være sensitiv for andres signaler – og ikke minst: alltid sjekke inn.
En sjekk-inn (check-in) er å spørre partnerne dine hvordan de har det. Gjør det til en vane og stille jevnlig spørsmål underveis i den ruspåvirkede sexen, hvordan det går. Prøv å unngå «ja» og «nei» spørsmål, men still spørsmål som tvinger de andre til å måtte tenke seg om før de svarer. På den måten får du evaluert deres samtykke-kompetanse. Husk at et fravær av et nei ikke er det samme som et ja.